Kumar Bağımlılığı Nedir? Kumar Oynama Bozukluğu, eski adıyla patolojik kumar oynama, bireyin karşılaştığı sorunlara rağmen tekrarlayan bir biçimde kumar oynama eylemini gerçekleştirmesidir. Bu eylem, yüksek değerli bir ödül kazanma beklentisiyle, kişinin değerli bir şeyini riske atmasını ifade eder. Kumar bağımlılığı; sanal bahis/kumar bağımlılığı, spor bahisleri, kağıt oyunları, at yarışları ve diğer şans oyunları gibi farklı alanlarda kendini gösterebilir. Kumar oynama bozukluğu, dopamin sistemini etkileyerek beynin ödül-ceza mekanizmasında kalıcı değişikliklere neden olabilir. Bu etkiler, alkol ve uyuşturucu gibi diğer bağımlılıklarda da görülmektedir. Kumar bağımlılığı, bireylerin yalnızca maddi kayıplarını değil, aynı zamanda sosyal ilişkilerini, iş ve eğitim hayatlarını da olumsuz etkileyebilir. Özellikle sanal bahis bağımlılığı, kolay erişilebilirliği ve sürekli etkileşimi nedeniyle risk grupları arasında yaygın bir problemdir. Kumar Bağımlılığı Belirtileri Kumarla ilgili sürekli ve tekrarlayan düşünceler. Duygusal regülasyon için kumar oynama ihtiyacı hissetme. Günlük sorumlulukları yerine getirememek. Kumar oynama nedeniyle yalan söyleme. Eğitim, iş veya aile ilişkilerini riske atma. Kumar oynayamama durumunda stres veya öfke hissi. "Kaybedilenleri geri kazanma" düşüncesiyle yeniden oynama döngüsü. Maddi kayıpları telafi etmek için çevresinden finansal destek isteme. Kumar Bağımlılığına Yol Açabilecek Faktörler ve Risk Grupları Sosyal ve ekonomik faktörler: İşsizlik, düşük gelir ve sosyal eşitsizlik bağımlılığı artırabilir. Yaş ve cinsiyet: Erkeklerde daha sık görülür ve ergenlikte başlama oranı yüksektir. Aile öyküsü: Ailede kumar oynayan bireylerin bulunması risk faktörüdür. Diğer bağımlılıklar: Alkol, uyuşturucu veya sigara bağımlılığı, kumar bağımlılığı riskini artırabilir. Kumar Oynama Bozukluğunun Tedavisi Tedavi, bireyin kumar bağımlılığının hayatındaki etkilerini kabul etmesiyle başlar. Tedavi yöntemleri arasında: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Kumar oynama davranışını anlamaya ve değiştirmeye yönelik etkili bir yaklaşımdır. Destek Grupları: Anonim Kumarbazlar (Gamblers Anonymous) gibi grup terapileri, sosyal destek sağlar. Farmakoterapi: Gerekli durumlarda ilaç tedavisi uygulanabilir. Profesyonel Psikolog Desteği: Ankara psikolog ve Çankaya psikolog merkezleri, bireylerin kumar bağımlılığıyla başa çıkmasına yardımcı olabilir. Kumar Bağımlılığı ile Mücadelede Sosyal Destek Bağımlı bireylerin iyileşme süreçlerinde sosyal destek almak kritik öneme sahiptir. Kumar bağımlılığı ile mücadele eden bireylere: Destekleyici bir tutum sergilenmeli. Para yönetimi konusunda net sınırlar koyulmalı. İyi özellikleri ön plana çıkarılarak özgüvenleri desteklenmelidir. Aynı zamanda: Maddi kayıplarını karşılamak veya durumu ahlak sınırları içinde değerlendirmekten kaçınılmalıdır. Öğüt verme veya dışlama gibi davranışlar, bağımlılığın şiddetini artırabilir. Kaynakça American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) (5th ed.) pp. 585-589. American Psychological Association (2021). Gambling Disorder. https://dictionary.apa.org/gambling-disorder American Psychiatric Association (2024). What is Gambling Disorder? https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder Yau, Y. H., & Potenza, M. N. (2015). Gambling Disorder and Other Behavioral Addictions: Recognition and Treatment. Harvard Review of Psychiatry, 23(2), 134-146. Moreira, D., Azeredo, A., & Dias, P. (2023). Risk Factors for Gambling Disorder: A Systematic Review. Journal of Gambling Studies, 39(2), 483-511. Okray, Z., & Direktör, C. (2021). Diagnosis and Treatment of Gambling Addiction. Addicta: The Turkish Journal on Addictions, 8(3), 194-200. Anahtar Kelimeler: Kumar bağımlılığı, sanal bahis bağımlılığı, kumar oynama bozukluğu, patolojik kumar oynama, Çankaya psikolog, Ankara psikolog, spor bahisleri bağımlılığı, kumar tedavisi, kumar bağımlılığı belirtileri, bağımlılık tedavisi, kumar bağımlılığı terapi, Çankaya kumar bağımlılığı tedavisi, sanal bahis tedavisi, bilişsel davranışçı terapi (BDT), destek grupları, anonim kumarbazlar, farmakoterapi, sosyal destek, kumar bağımlılığı tedavisi.