Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? (Dide Psikoloji – Ankara Çankaya) Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişiyi yoğun bir şekilde rahatsız eden, istem dışı tekrarlayan obsesyonlar (zihinsel takıntılar) ve kompulsiyonlar (tekrarlayan davranışlar) ile tanımlanan bir psikolojik rahatsızlıktır. OKB, bireylerin günlük yaşamlarını ciddi şekilde olumsuz etkileyebilir, iş, okul ve sosyal ilişkilerde zorluklar yaratabilir. Bu bozukluk, profesyonel yardım ve tedavi gerektiren bir durumdur. Dide Psikoloji, Ankara Çankaya’da, OKB tedavisi konusunda uzmanlaşmış terapistleri ile hizmet sunmaktadır. Obsesyonlar, bireylerin değer sistemine ters düşen, istemsiz bir şekilde zihinde beliren düşüncelerdir. Kompulsiyonlar ise bu rahatsız edici düşünceleri engellemeye yönelik yapılan tekrar eden zihinsel ya da fiziksel davranışlardır. OKB, bu sürekli takıntılar ve davranışlar nedeniyle kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürür. OKB’nin Türleri Nelerdir? Obsesif kompulsif bozukluğun çeşitli türleri vardır. Bunlar: 1. Temizlik Kompulsiyonu ve Kirlenme Obsesyonu: Mikroplardan, kirlenmeden ya da hastalık bulaşmasından korkma ve aşırı temizlik yapma ihtiyacı. 2. Sakınma Obsesyonu ve Kontrol Kompulsiyonu: Tekrar tekrar bir nesneyi ya da durumu kontrol etme, örneğin bir cihazın kapalı olup olmadığını sürekli kontrol etme. 3. Sayı ve Simetri Obsesyonu: Nesnelerin belirli bir düzende olması gerektiği şeklindeki takıntılar. 4. Cinsel İçerikli Obsesyonlar: Cinsel düşüncelerle ilgili rahatsız edici takıntılar. 5. Dini İçerikli Obsesyonlar: Kutsal değerlere karşı suçluluk hissi yaratacak düşünceler. 6. Dokunma Kompulsiyonu: Belirli nesnelere sürekli dokunma ihtiyacı. 7. Biriktirme Kompulsiyonu: Gereksiz eşyaları saklama ve atamama davranışları. OKB’nin Nedenleri OKB’nin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik, biyolojik ve psikolojik faktörlerin etkili olduğu düşünülmektedir. Bu nedenler arasında: • Genetik Yatkınlık: Ailede OKB öyküsünün bulunması. • Beyindeki Kimyasal Dengesizlikler: Beynin bazı bölgelerindeki kimyasal dengesizlikler. • Kişilik Özellikleri: Aşırı kontrolcü ve mükemmeliyetçi kişilik yapısı. • Stresli Yaşam Olayları: Yoğun stres ve travmatik deneyimler OKB gelişiminde etkili olabilir. OKB Tedavisi OKB tedavisinde en etkili yöntemlerden biri bilişsel davranışçı terapidir (BDT). BDT, bireylerin obsesyonel düşüncelerle başa çıkmasına ve kompulsiyonlarını engellemesine yardımcı olur. Tedavi süreci, her bireyin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir. Dide Psikoloji, Ankara Çankaya’da, OKB tedavisi konusunda uzman terapistler ile bireye özel tedavi planları sunmaktadır. Terapistlerin rehberliğinde, OKB ile başa çıkmak için etkili teknikler uygulanır. Dide Psikoloji ile OKB Tedavisi Dide Psikoloji, Ankara Çankaya’da, obsesif kompulsif bozukluk tedavisinde deneyimli terapistleriyle hizmet vermektedir. OKB’nin tedavisinde bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve benzeri psikoterapötik yaklaşımlar kullanılarak, kişiye özel çözümler sunulmaktadır. Terapistler, OKB’nin semptomlarını hafifletmek için doğru tedavi yöntemlerini belirler. Dide Psikoloji’nin uzman kadrosu, OKB’nin kontrol altına alınmasında sizlere yardımcı olmak için burada. Uzman terapistlerle düzenli terapi seansları, OKB’yi yönetmenizi ve yaşam kalitenizi artırmanızı sağlayacaktır. Saliha Tekin ile OKB Tedavisi Saliha Tekin, Dide Psikoloji’nin deneyimli terapistlerinden biridir ve OKB tedavisinde önemli bir uzmandır. Lisans eğitimini Başkent Üniversitesi’nde tam burslu olarak tamamlayan Saliha Tekin, Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansına devam etmektedir. Bilişsel Davranış Terapisi (BDT) ve Dinamik-Analitik Yönelimli Psikoterapi gibi kanıta dayalı yöntemlerle OKB tedavisinde danışanlarına yardımcı olmaktadır. Saliha Tekin, danışanlarının OKB semptomlarını yönetebilmesi için etkili terapötik yaklaşımlar sunar ve her bireye özel tedavi planları ile başarıya ulaşmalarını sağlar. İlgili Kelimeler : OKB, Obsesif Kompulsif Bozukluk, OKB Tedavisi Ankara, Çankaya OKB Tedavisi, Obsesyonlar ve Kompulsiyonlar, Temizlik Kompulsiyonu, Kirlenme Obsesyonu, Kontrol Kompulsiyonu, Sayısal Simetri Obsesyonu, Cinsel Obsesyonlar, Dini Obsesyonlar, Biriktirme Kompulsiyonu, Dide Psikoloji, Çankaya Psikoloji, Çankaya Psikoterapi, Bilişsel Davranışçı Terapi Çankaya, Çankaya Psikolog, OKB Tedavisi Psikoterapisti, OKB Tedavi Yöntemleri, Saliha Tekin Psikolog, Ankara OKB Terapisti.

“ OKB, kişinin yaşamını ciddi şekilde etkileyen, tedavi edilmediği takdirde süreklilik gösteren bir psikolojik durumdur. Tedavi ile obsesyonlar ve kompulsiyonlar kontrol altına alınabilir ve kişinin yaşam kalitesi önemli ölçüde iyileştirilebilir. – Dide Psikoloji ”